Tutkittuun tietoon perustuvaa frisbeegolfvalmennusta
Frisbeegolfin harjoitusohjelmat ja valmennukset
Haluatko kehittää taitojasi, oppia uutta, heittää tehokkaammin sekä madaltaa vammariskiä? Olen kehittänyt tavoitteellisille frisbeegolfareille tutkittuun tietoon perustuvia harjoitusohjelmia.
Julkaisimme juuri uudet Frisbeegolfin taitoleirit, jotka järjestetään neljässä eri Euroopan maassa kesällä 2026: Norja (loppuunmyynty), Viro, Suomi ja Ruotsi.
Käy kurkkaamassa verkkokaupasta mitä kaikkea sieltä löytyy ja nähdään radalla!
Frisbeegolfin harjoitusohjelmia hieman kokeneemmille pelaajille
Haluatko kehittää taitojasi, oppia uutta, heittää tehokkaammin sekä madaltaa vammariskiä? Olen kehittänyt tavoitteellisille frisbeegolfareille tutkittuun tietoon perustuvia harjoitusohjelmia.
Treeniohjelmien arvosteluja
Harjoitusohjelmat, jotka perustuvat tutkittuun tietoon
Frisbeegolf on nuori laji, josta puuttuu vielä tutkimustieto ja näyttöön perustuva tekeminen. Koitan omalla työpanoksellani tuoda tutkittua tietoa lajin pariin, sekä myös itse osallistua lajin kehitykseen ja auttaa pelaajia, valmentajia, ohjaajia jakamalla tutkittua tietoa eteenpäin.
Valmennus perustuu vankkaan tutkittuun tietoon. Monien vuosien teoriatieto yhdistettynä käytännön valmennuksen kokemukseen takaa vankan pohjan, jossa mitään kiveä ei jätetä kääntämättä.
Referenssit
Oiva Päivänsalo
Valmennus on tehokasta ja myös miellyttävää. Joonakselta voi aina kysyä apua ja tukea.
Elias Luukkonen
Joonaksen asiantuntemus sekä lajikohtaisesta että kehon yleisestä toiminnasta on valtava.
Niklas Anttila
Valmennus on pelaajakeskeistä ja Joonas haluaa oppia tuntemaan jokaisen pelaajansa.
Kuka olen?
Nimeni on Joonas Merelä ja olen yksi ensimmäisistä frisbeegolfin ammattivalmentajista. Parhaillaan työskentelen mm. Suomen Frisbeegolfmaajoukkueen sekä useiden ammattilaispelaajien kanssa.
